【青春课堂】——月经不调，可能是它的问题

　　什么时候可以“理直气壮”地发脾气？

　　什么时候可以“理直气壮”地大吃大喝？

　　什么时候可以“理直气壮”地怪别人连呼吸都是一种错？

　　那就是“大姨妈”光顾的那几天了！

　　有人说，每次来大姨妈都像是在“渡劫”，因为世界上有一种痛叫“大姨妈”。

　　2018《中国女性生理健康白皮书》中数据显示，中国女性痛经的比例已经达到了60.7%，也就是说超过一半的女性都有痛经，痛经严重者甚至会影响生活和工作。

　　痛经的原因可能是因为精神压力大、不良生活饮食习惯、月经不调、子宫内膜异位症等引起的，其中月经不调就常常伴有痛经。

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　　认识月经不调

　　月经异常也叫月经不调或失调（以下统称“月经不调”），是常见的妇科疾病，表现为月经周期、经期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。

　　看表了解一下什么是月经不调吧！

　　
　　月经不调危害不可小觑　　其中，月经规律性是非常重要的一点，如果月经周期很规律，但是周期和经期天数稍微超过一点标准，也不一定就是异常。比如有的人就是40天才来一次月经，也是正常的，要结合具体情况由临床医生进行综合判断哦。

　　•  肌肤问题：月经不调可能会引起皮肤松弛，粗糙，毛孔粗大，色斑和暗疮等，影响女性身心健康。

　　•  妇科炎症：如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，宫颈炎等。

　　•  引发头痛：流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

　　•  导致不孕：月经不调是导致不孕的直接缘由，世界卫生组织表明，一些发展中国家不孕症的患病率高达30%，我国不孕症患病率大约为6%~10%。

　　所以一定要重视月经不调！

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　　月经跟卵巢健康密切相关

　　月经的调节是一个非常复杂的过程。

　　主要受下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO）的神经内分泌调节。

　　下丘脑合成分泌GnRH（促性腺激素释放激素），通过调节垂体的FSH（卵泡刺激素）和LH（促黄体生成素）合成与分泌实现对卵巢的调控，卵巢分泌雌孕激素共同调节月经。

　　除此之外，抑制素-激活素-卵泡抑制素系统也参与对月经周期的调节。

　　简单说来，就是“大姨妈”受到大脑、卵巢还有其它方面的调节，比较复杂。但，卵巢是其中的一个重要因素。

　　卵巢相关的疾病就可能导致月经不调，如：

　　•  多囊卵巢综合征：青春期及育龄期女性最常见的妇科内分泌疾病，常表现有月经不调、不孕、多毛、肥胖等症状。大约有70%的女性伴有月经不调，可以表现为闭经、月经稀发或者子宫不规则出血（月经周期不规则、经期延长或经量增多）。

　　•  卵巢巧克力囊肿：月经期脱落的子宫内膜碎片随经血逆流经输卵管进入盆腔，种植在卵巢表面形成异位囊肿，这种异位的子宫内膜受性激素的影响，随月经周期反复脱落出血，使卵巢增大，形成内含陈旧性积血的囊肿。这种陈旧性血呈褐色，黏稠如糊状，似巧克力，故又称“巧克力囊肿”，常有月经不调、痛经、不孕等表现。

　　•  卵巢早衰：是指40岁之前女性卵巢功能就出现衰退甚至绝经。长期熬夜、精神压力大、频繁人工流产等都会影响卵巢功能，导致卵巢早衰。常表现为月经不调、潮热盗汗、心烦、情绪不稳定甚至不孕。

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　　因此，了解卵巢健康这件事是不是非常有必要了？

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　　轻松了解卵巢健康

　　京东、天猫金域医学旗舰店已经上线了一款卵巢健康检测产品——女性青春度评估。

　　通过AMH、FSH以及年龄，就可以给卵巢打分和评级，并且能预测卵巢储备功能减退年龄，以及围绝经期开始年龄。

　　AMH叫抗缪勒管激素，是评估卵巢储备功能最有效和最敏感的指标；FSH叫促卵泡生成素，是垂体分泌的调节卵巢功能非常重要的一项激素，也是临床评估卵巢储备功能最常用的指标。

　　月经跟卵巢健康相关，是因为，如果有卵巢功能减退或卵巢早衰等，都可能会导致月经不调。

　　而且知道卵巢储备功能的减退年龄，就能了解自己的“黄金育龄期”；围绝经期，通俗来讲就是更年期，常常出现潮热、月经不调等一系列症状，在它来临前采取科学措施进行干预，可能会推迟更年期年龄哦~

　　编辑：李济君

　　统筹：汪东伟

　　编审：干江沄