中国互联网络信息中心发布的最新报告显示，截至2021年12月，我国网民人均每周上网时长达到28.5个小时，其中使用手机上网的比例达99.7%。

一颗小小的黄豆是如何百变其身的？每天应摄入多少？哪些人群需要控制豆制品的摄入？

早上赖床不想起，憋会儿；工作太忙没空去厕所，憋会儿；这局游戏马上要赢了，憋会儿......一次憋尿是经历，经常憋尿就会危害健康。

6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命，延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。

生活中，天生“爆炸头”的人很容易引起人们注意。实际上，这可能是一种与基因相关的遗传性疾病，医学上叫做蓬发综合征，也被人形象地称为“难梳头发综合征”。

秋风起，蟹黄肥，食蟹最好的季节莫过于秋天。此时螃蟹味道鲜美，肉厚肥嫩，具有清热滋阴、补益肝肾、生精益髓等功效，但同时它也是一种“高危”海鲜，一不留神，就可能掉入了它的“美味陷阱”。秋季吃螃蟹到底有哪些

今年你体检了吗？定期体检很重要。每次体检后拿到报告单时，是否一头雾水？血脂异常、脂肪肝、甲状腺结节……体检时男女排名前10的异常体征有哪些？一些常见指标上升或下降都是什么意思？一起读懂体检指标背后的“健

一款最高售价将近500元的超大号网红款水杯——“吨吨桶”最近在短视频平台和小红书上持续火爆。“偶像们”用“桶”喝水的内容推送，让不少年轻人愈发感到喝水的重要。而如果觉得喝白开水淡而无味，又不爱喝茶或对咖

每年这个时间，讨厌的蚊子都会冒出来“嗡嗡”作乱，从蚊帐、蚊香到电蚊拍、驱蚊水再到电蚊香，斗智斗勇的灭蚊大战还没有结束。

常有患者对于腰椎间盘突出是否手术非常犹豫，保守治疗反反复复老不好，手术治疗又担心各种“后遗症”。