4款春季养生花茶 帮你暖胃养颜

时间:2015-03-30 17:46:00  来源:家庭医生在线

4款春季养生花茶 帮你暖胃养颜

一年四季花期各异,不同的花可以为不同的人带来好的身体和精神。下面为大家介绍几种常见的春季养生花。

杜仲—世界最高质量的天然降压药

时间:2015-03-27 17:24:20  来源:凤凰网中医频道

杜仲—世界最高质量的天然降压药

如今患有高血压的人越来越多,并呈年轻化趋势。高血压是一种慢性病,如果控制不理想,随着病程延长,会并发其他疾病,危害健康。哪味中药可降血压呢?杜仲是一味不错的降压药。

春天吃什么养生 药物养生是不可忽视

时间:2015-03-27 17:23:52  来源:新浪网

春天吃什么养生 药物养生是不可忽视

春天吃什么养生?春季养生,药物养生是一个重要组成部分,中医认为:春季适时适量服用一些中药,可以调节机体,预防疾病。古人还有立春服“蔓青汁”的习俗,所以药物养生是不可忽视的。

藕怎么样吃最健康 食用时应注意以下禁忌

时间:2015-03-27 17:20:23  来源:家庭医生在线

藕怎么样吃最健康 食用时应注意以下禁忌

藕在市场上很是常见,各种新鲜的藕都从外地运过来,上了餐桌,成为老百姓桌上的一道美味佳肴。莲藕含有很多营养成分,对人体有很好的养生功效,一般家庭吃藕都是清炒或是炖汤,你知道藕的其他吃法吗?吃藕有什么好处?藕怎么样吃最健康?下面介绍一下吃藕的常识,一起来看看吧!

萝卜与生姜:上床萝卜下床姜不劳医生开药方

时间:2015-03-26 12:24:32  来源:家庭医生在线

萝卜与生姜:上床萝卜下床姜不劳医生开药方

很多人都知道秋冬多吃姜和萝卜有益健康,但是并不是什么时候吃都有益。与生姜相反,萝卜性凉,败火清热,下气消食,劳累一天,吃点萝卜,润喉消食,清虚燥之热,有利于休息。

防癌饮食:三种难吃食物竟是防癌高手

时间:2015-03-26 12:23:29  来源:家庭医生在线

防癌饮食:三种难吃食物竟是防癌高手

有一些食物味道不讨喜,防癌抗癌的功能却是实打实的。

橙皮别丢弃 橙子皮的营养功效与作用

时间:2015-03-26 12:23:13  来源:家庭医生在线

橙皮别丢弃 橙子皮的营养功效与作用

橙子皮还有一个很有效的作用就是可以用来醒酒,很多喜爱喝酒的朋友可以在饮酒之后泡一杯橙子皮水,可以让口气更加的清新。在生活中,橙子皮也是很好的天然异味吸附工具。

经常食用黄豆的养生功效:抗疲增免疫力

时间:2015-03-25 11:47:08  来源:家庭医生在线

经常食用黄豆的养生功效:抗疲增免疫力

黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。

小心胃下垂的症状 胃下垂3大食疗方

时间:2015-03-25 11:46:52  来源:家庭医生在线

小心胃下垂的症状 胃下垂3大食疗方

站立时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下,称为胃下垂。轻度胃下垂多无症状,中度以上者常出现胃肠动力差,消化不良的症状。

熬夜上火了怎么降火气 推荐两款降火美食

时间:2015-03-25 11:46:20  来源:家庭医生在线

熬夜上火了怎么降火气 推荐两款降火美食

上火了怎么办,有什么办法可以快速的降火。下面小编就给你推挤几个快速降火的方法。

红枣怎么吃最养肝?红枣的养肝食疗

时间:2015-03-25 11:46:04  来源:家庭医生在线

红枣怎么吃最养肝?红枣的养肝食疗

红枣是养肝的佳品,常吃能增强肝功能。那么红枣怎么吃最养肝呢?红枣泡水,最是养肝排毒。其实红枣的很多吃法也有养肝功效。具体红枣怎么吃最养肝?小编推荐7个食疗方。

春季养生要祛湿 祛湿粥的3种做法你学会了吗

时间:2015-03-24 11:22:51  来源:家庭医生在线

春季养生要祛湿 祛湿粥的3种做法你学会了吗

祛湿粥的材料主要有菜干、柴鱼、冬瓜、薏米、红豆、玉米等,这类粥品在家也可以制作,煮起来也比较简单方便。功效:长期食用可起到利水渗温、健脾祛湿的功效,对于慢性肝炎也有一定的疗效。

豆浆营养丰富 饮用豆浆好处多牢记6“不宜”

时间:2015-03-24 11:18:21  来源:家庭医生在线

豆浆营养丰富 饮用豆浆好处多牢记6“不宜”

豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。喝豆浆对于大多数的人来说是非常有好处的,那么都有哪些作用呢?

尝遍百果能养生 初春水果选择攻略

时间:2015-03-24 11:15:45  来源:家庭医生在线

尝遍百果能养生 初春水果选择攻略

初春到来的时候,空气变的异常干燥,这个时候不仅流感横行,而且饮食稍有不慎,还很容易上火发炎。所以说,初春的时候,大家一定要知道,该如何通过巧吃水果来预防感冒,保卫身体!

喝对饮料可治小病 便秘喝芦荟汁

时间:2015-03-23 15:44:32  来源:家庭医生在线

喝对饮料可治小病 便秘喝芦荟汁

喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国有媒体最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。

喝果汁也有很多讲究 怎么喝果汁可以美容养生

时间:2015-03-23 15:44:14  来源:家庭医生在线

喝果汁也有很多讲究 怎么喝果汁可以美容养生

很多女性都喜欢喝果汁,不仅是因为果汁颜色诱人,而且营养丰富,味道鲜美。但是喝果汁也有很多讲究的,下面跟小编一起来了解一下吧!

春日尝鲜首推春韭 韭菜的几种美味吃法

时间:2015-03-23 15:43:32  来源:家庭医生在线

春日尝鲜首推春韭 韭菜的几种美味吃法

春日尝鲜,首推春韭。自古享有“春菜第一美食”美誉的春韭早一步甜,迟一步则辣,正所谓“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘。”

吃什么粥养胃 推荐4款养胃粥食谱

时间:2015-03-23 15:43:09  来源:家庭医生在线

吃什么粥养胃 推荐4款养胃粥食谱

生活节奏快,很多人都得了胃病,胃病不仅影响日常生活,还得要注意日常的对于胃的保护,除了药物治疗和食物的饮食疗法之外,注意生活的细节对于养胃也十分重要,那么养胃要注意什么呢?日常应该怎样养胃呢?下面就告诉你养胃要注意什么,日常应该怎样养胃吧。

石榴汁有助防老年痴呆 3种食物防老年痴呆

时间:2015-03-20 15:46:54  来源:家庭医生在线

石榴汁有助防老年痴呆 3种食物防老年痴呆

老年人吃什么可以预防老年痴呆?人到了老年就应该多从饮食保健的角度入手,像鸡杂这样平时忽略的食物,也有可能会有助于身体健康。

脾虚气血不和 脾虚之人的饮食有禁忌

时间:2015-03-20 15:46:33  来源:家庭医生在线

脾虚气血不和 脾虚之人的饮食有禁忌

现在都市人每天忙碌着工作,三餐不定时,容易损害身体健康,而脾虚是常见的病理现象。主要是因为饮食失调、劳逸失度或者久病体虚引起的。有脾虚的人,就会出现营养障碍,严重的或会发生失血等症。