贵阳市市场监督管理局举办心理健康辅导讲座
发布时间:2023-05-19 22:25 来源:贵阳市市场监督管理局融媒体中心
为全面提升干部职工的整体心理健康水平,引导干部职工快乐工作、幸福生活,激励干部职工在“强省会”行动中奋发作为。5月16日,贵阳市市场监督管理局举办心理健康辅导讲座,局机关及局属单位干部职工参加。
讲座邀请贵州师范大学心理学院副教授、贵州省心理卫生协会理事、贵州师范大学心理危机干预与矫治研究所负责人、贵州省总工会职工心理健康专业委员会主任黄亚夫做心理健康辅导。黄亚夫通过举例、演示、问答等方式,生动形象地介绍了心理学基础知识,并紧密结合工作、生活、家庭关系等方面,引导大家正确认识情绪,积极对待工作生活中的困境和压力,采用积极有效的沟通方法,在今后的工作和生活中能更好地调节自己的情绪和心理状态,有效缓解释放压力。
讲座内容丰富、贴近实际,现场互动频繁、气氛轻松愉快。大家纷纷表示,通过此次讲座掌握了积极看待事物、自我放松、有效沟通的小技巧,加强了对心理健康的理解,增强了自我疗愈的意识,能够以更积极向上的心态、更良好的精神风貌、更饱满的热情投入到工作生活中。
今年是全面贯彻落实党的二十大精神的开局之年,是实施“强省会”行动的关键之年,市市场监管干部正以“等不起、坐不住、慢不得”的姿态,奋力推动市场监管工作迈上新台阶,此次讲座能够有效释放干部职工压力,增强自我调节能力和抗压能力,让干部职工以更加奋发有为的精神状态、更加健康的身体、更充沛的精神活力为“强省会”行动贡献更多智慧和力量。
(贵阳市市场监督管理局融媒体中心 杨静)
编辑:杨秀攀
统筹:张强
编审:魏成华
-
中国绿茶新金三角:贵州!凭什么?
-
陈晏赴京拜会中国人民大学党委书记靳诺
-
贵阳去年空气质量创历史最佳 全年357天优良好空
-
展示艺术精品 提供美育服务
庆祝改革开放四十周年主题美术作品展在贵州美术馆展出...
-
阳光云海相约来
在送走2018年最后一场雪后,1月5日清晨,兴义市敬南镇...
-
贵州玉屏:茶花盛开引客来
正值茶花盛开季节,位于贵州省铜仁市玉屏侗族自治县的...
-
人尽其才 筑梦黔行!贵州奋力推进“人才大汇聚
-
摘帽出列后的三百六十五天!贵州全力巩固拓展脱
清晨第一缕阳光,铺洒在初冬的贵州大地,映照着欣欣向...
-
贵州运用大数据巩固拓展脱贫攻坚成果 “一张网
“十四五”时期,贵州基本民生保障将更加完善,社会救...
-
创新一子落 发展满盘活!贵州各地开发区向改革
-
中超:北京国安平成都蓉城
6月30日,主裁判刘威(左二)与成都蓉城队球员阿不都海...
-
女子双人10米台:陈芋汐/全红婵夺冠
当日,在匈牙利布达佩斯举行的2022年世界游泳锦标赛跳...
-
世界女排联赛:中国胜波兰
当日,在保加利亚索非亚举行的2022年世界女排联赛分站...
-
温网综合:纳达尔、斯维亚特克挺进第三轮
今年法网的男、女单打冠军纳达尔和斯维亚特克从红土转...
-
中国篮球名人堂首届入堂规模确定:25人 1个集体
中国篮协名人堂委员会30日召开首次会议,确定了中国...
-
《农村教育发展报告》:教师队伍建设成效明显
东北师范大学中国农村教育发展研究院13日在京发布《中...
-
司考改革:想拿双学位当“敲门”砖?没那么简单
几乎所有非法学专业的司考考生都拼了命地想在司考改革...