贵阳市网球专业队“宅居战疫情 健身多交流”居家健身系列活动第一期(视频教学)

发布时间:2020-02-07 21:12   来源:贵阳市网球运动管理中心  

  为满足疫情防控期间大家居家健身需求,贵阳市网球专业队将充分发挥专业优势,组织开展“宅居战疫情  健身多交流”居家健身系列活动。即日起,贵阳市网球专业队体能教练周江将带领大家进行常规居家锻炼,提高自身免疫力,抵抗病毒侵袭,后续将持续更新“网球进校园培训手册10步训练法”,敬请关注。

  热身训练第一期(视频教学)

  教练:周江

  毕业于北京体育大学运动训练专业体能训练专项兼体育教育专业

  国家二级运动员、国家二级裁判员

  职教经历:北京体育大学校足球队体能训练,北京“教练来了”篮球俱乐部体能教练、北京贝是达儿童帮及先锋少儿户外俱乐部主带教练、贵阳市网球专业队体能教练

  编辑:杨秀攀

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